PILATES
ОБ УСЛУГЕ

Pilates - функциональная тренировка, направленная на проработку мышц центра тела, мышц-стабилизаторов, с акцентом на вытяжение позвоночного столба, увеличением его гибкости и подвижности, а так же коррекции осанки.

НАШИ ТРЕНЕРЫ
Трашкова Нина

Инструктор групповых программ

Специализация :
- Авторские тренировки
- Интенсивный сброс веса
- Коррекция фигуры
- Развитие подвижности и эластичность мышц, связок и суставов
- Нейтрализация физического и психологического напряжения, стрессовых состояний.
Опыт работы : с 2015 года.

Бурова Виолетта

Инструктор групповых программ по направлению "Аквааэробика"

Тренер в направлении аквааэробика.
- Понедельник.
- Среда.
- Пятница.
Стаж с 1990 г.

Политика конфиденциальности