НАШИ
УСЛУГИ
Бассейн

Водные занятия помогают держать тело в тонусе, оказывают позитивное влияние на настроение и самочувствие. Наш бассейн 20-метровый глубиной 1,5 - 2,5 м. Температура воды 27-29 градусов. Широкий выбор водных программ, аквааэробика, индивидуальные и групповые занятия, аквагимнастика, позволяют найти интересное занятие в бассейне для любого возраста!

Групповые программы

В зале групповых программ в Ленинском районе Вы можете посещать групповые тренировки:

 

  • — Кардио-тренировки (Step intro, Step, Step Dance, Step Profi, Jumping);
  • — Силовые тренировки (Power class/Body sculpt, Super body, ABL, Press+stretch, Total Work);
  • — Программы MIND BODY (Pilates, Stretch, Stretch Relax);
  • — Смешанные силовые тренировки (Functional, Interval, Upper Body, Fit Ball);
  • — Танцевальные программы (Zumba, Pole Dance, Художественная гимнастика, Ритмическая гимнастика);
  • — Воздушная гимнастика (Aerialsilks).
Тренажерный зал

Современное оборудование тренажерных залов ВСК «Рекорд», советы профессионалов и вводный инструктаж о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах уже ждут Вас в тренажерном зале в Солнечном!

 

Работайте над разными группами мышц и достигайте поставленных целей! Вы можете заказать персональные тренировки для одного, двоих или для трех человек.

 

Будние дни: 7:00-21:45. Выходные дни: 8:00-20:45.

Кардиозал

Кардио зал в Солнечном «Рекорд» оснащен всеми необходимыми кардиотренажерами:

  • — беговая дорожка,
  • — степпер,
  • — велосипед,
  • — эллиптические тренажеры.

 

Кардио способствует похудению при длительности кардио тренировки около 15 минут в день.

Игровой зал

Вы сможете поиграть в 
Баскетбол
Волейбол
Мини футбол

Персональные занятия

Начав заниматься фитнесом, важно максимально быстро разобраться в тренажерах и направлениях занятий. Еще важнее поставить правильную технику выполнения упражнений, чтобы исключить всяческую возможность травм.
Конечно, можно попробовать всё изучить самостоятельно, путем проб и ошибок найти то, что нужно вам.
А можно воспользоваться наработками десятков лет мировой фитнес индустрии, опытом и знаниями лучших инструкторов России на персональных тренировках.

Составление индивидуального рациона питания

Составление индивидуального рациона питания 

Детские секции

Фитнес – увлечение взрослых? Вовсе нет! В «ВСК РЕКОРД» Вы найдете десятки программ для малышей, дошкольников и подростков. Детские секции направлены на гармоничное и всесторонне развитие ребенка: формирование мышечного корсета, улучшение координации, гибкости, развитие силы и выносливость, творческого мышления, мелкой моторики.

Детская игровая комната, организация и проведение детских праздников

Подарите сказку и хорошее настроение своему ребенку

  • Просторное помещение
  • Профессиональное музыкальное оборудование
  • Самая интересная программа на выбор
  • Супер веселый аниматор
  • Красивое украшение зала
  • Для клиентов нашего комплекса скидка на проведение 10%

Тел: 606-446

Фитнес-бар
В нашем фитнес баре есть все для того, что бы улучшить свой результат или просто витаминизировать свой организм и чувствовать себя здоровым и сильным. 
Ведь всем известно, что залог хорошей физической формы и успешных тренировок - правильное питание. Поэтому так важно следить за своим рационом. Спортивное питание это комплекс питательных веществ в оптимальном соотношении, оно помогает восстановить потери энергии, увеличить мышечную массу и рельефность тела, а так же сбросить лишний вес.
До и после тренировки рекомендуем вам заглянуть в наш фитнес-бар
Спортивные товары

(ФИРМА MAD WAVE)

Подарочные карты и сертификаты

Чаще дарите подарки своим любимым и близким, ведь дарить подарки еще приятней, чем их получать!

Политика конфиденциальности