НОВЫЕ
ПРОГРАММЫ
Sky-jumping (фитнес на батуте)
Sky-jumping (фитнес на батуте)
14.09.2018

Sky-jumping (фитнес на батуте) - Зажигательный SKY JUMPING
⭐️Заряжает позитивом
⭐️Эффективно сжигает лишние калории
⭐️Развивает выносливость

 

Скай джампинг💚 Невероятная тренировка для красоты и здоровья вашего тела.
📈 Среда, Пятница - 18:00
Желаем результативных тренировок и прекрасного настроения!

Strip Dance (Стрип-пластика)
Strip Dance (Стрип-пластика)
14.09.2018

Стрип-пластика – это танцевальное направление, в котором удачно сочетаются гибкость, пластичность, плавность движений и свобода самовыражения. В основном это своеобразная гимнастика, в которой работают над психологией. Мастер учит любить свое тело, чувствовать его, развивать в себе чувственность.

 
Присоединяйтесь, откройте себя! Занятия ведёт Алена-  МС по спортивной акробатике, артистка народного коллектива джаз - балет “Каскад», артистка балета в шоу Мстислава Запашного. 
Расписание среда, пятница 19:00 
Набор детей в спортивные секции!!!
Набор детей в спортивные секции!!!
06.09.2018
-Спортивное плавание (6-14лет)
-Синхронное плавание 
-Дзюдо от 6 лет
-Кикбоксинг 
-Теннис 
-Футбол 
-Тхэквондо 
-Хип-хоп 
 
Запись по телефону 60-64-46; 60-59-95 
Приглашаем всех на Total Work
Приглашаем всех на Total Work
05.05.2017

Total Work - фитнес зал №1

06.05.17 - в 10.30

Тел: 606-446

Наши дорогие спортсменки!!!Уже завтра мы приглашаем всех желающих на новую фитнес тренировку.
Название говорит само за себя - это тренировки, которые задействуют все мышечные группы вашего тела. После регулярных тренировок вы не только проработаете все мышцы вашего тела с одновременным сокращением жировой прослойки, но и укрепите вашу сердечно - сосудистую систему и ускорите обменные процессы вашего организма.😊

НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК!!!
НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК!!!
21.11.2016

Представляем Вашему вниманию новые виды групповых программ.

1. - "Скоро мама" - Приглашаем девушек на занятия фитнесом для беременных! 
Вы сможете узнать о важности физических нагрузок во время беременности. 
Задать интересующие Вас вопросы. 
Получить квалифицированную помощь в сфере тренировок. 
Мы ждём Вас будущие мамы!!!

 

2. - "ABS+Stretch" - представляет собой силовую тренировку для тренировки мышц брюшного пресса и спины в комбинации на растягивание основных групп мышц. Суть занятия заключается в чередовании интенсивных нагрузок на группы мышц пресса и спины с подходами к упражнениям на растяжку и расслабление.

 

3. - L.A.B - Силовая тренировка

- улучшает силу и выносливость мышц ног, ягодиц и пресса 

- сжигает лишние калории ( 350-400 ккал )

- улучшает кардио выносливость 

Политика конфиденциальности