НОВЫЕ
ПРОГРАММЫ
Йога отменяется!
Йога отменяется!
18.03.2019

С 18.03.2019г. занятие "ЙОГА" отменяются!

Новое асписание занятий "Красивая осанка"

тренер Абрамова Юлия:

пн.: 19.00; Вт.: 11.30; Ср.: 20.00; Вс.: 11.00.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ
04.02.2019
В @vsk.rekord проходят как индивидуальные  так и групповые занятия по плаванию
Набор в группу
детей от 6-14 лет, от 3-14 лет.
Для всестороннего развития, ребенку необходимо физическое воспитание.
Регулярные физические нагрузки помогут воспитать целостную и гармоничную личность.
И самым эффективным
способом является плавание!
В @vsk.rekord проходят как индивидуальные  так и групповые занятия по плаванию
Набор в группу
детей от 6-14 лет
Занятия направлены на обучение плаванию, знакомство с водной средой,закаливание
Развитие силовой и скоростной выносливости, подготовка к соревнованиям
Укрепление сердечно-сосудистой системы. Укрепление мышечного корсета. Развитие координации.
СТОИМОСТЬ:
Дети от 3-14 лет
Тренер на суше
Время занятия 45 минут
800 рублей
 
Тренер в воде
Время занятия 45 минут
1000 рублей
В @vsk.rekord работает целая команда профессионалов, которая готова помочь
в исполнении ваших желаний и стремлений
СПОРТ - НАША ЖИЗНЬ
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
 
РЕЖИМ РАБОТЫ:
Пн-Пт с 06.30 до 22.00
Сб-Вс с 7.30 до 21.00
С 23 января новое фитнес направление
С 23 января новое фитнес направление
14.01.2019
"Красивая осанка"
Первое занятие БЕСПЛАТНО!!! Присоединяйтесь и получите красивую осанку уже после 3-ей тренировки!!!
Расписание : пн 19:00, ср 18:00
 
Портфолио: Абрамова Юлия - фитнес-инструктор групповых программ и персональных тренировок с людьми разного уровня подготовки, закончила курс «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер», с 2015 года практикую занятия по фитнесгиманастике, основой которой является комплекс упражнений, направленный на укрепление и равномерное развитие мышц спины и брюшного пресса, что так необходимо в целях профилактики всевозможных проблем со здоровьем спины и ограничением подвижности, зачастую связанных с «сидячим» образом жизни или жизни так сказать «офисных» людей.  
 
Всех ждём на первое занятие 23 января в 18:00! Весь январь первое занятие БЕСПЛАТНО!
POLE DANCE
POLE DANCE
06.12.2018
А мы напоминаем, что в @vsk.rekord
проходят занятия по Pole dance
 
Мы ждём вас по:
Вт | Чт в 20.00
Сб в 13.00
Тренер Татьяна Кийякина
Заниматься Pole Dance могут все желающие, возрастных или каких-либо других ограничений нет
Единственное, что нужно -
это Ваше желание
⠀⠀⠀⠀
Все интересующие вопросы по стоимости
занятий и не только,вы можете задать по номеру телефона 60-64-46 
ОТКРЫТА НОВАЯ СЕКЦИЯ | БОКС
ОТКРЫТА НОВАЯ СЕКЦИЯ | БОКС
06.12.2018

Бокс — один из самых интересных и популярных видов единоборств которым можно заниматься ребенку

Анонсируем открытие ДЕТСКОЙ СЕКЦИИ
по боксу в @vsk.rekord
О ПЛЮСАХ:
Скорость, сила, координация, выносливость — развитию этих качеств, их наиболее гармоничному сочетанию мы уделяем большое внимание на тренировках в детской секции бокса, что часто дает преимущество относительно сверстников, даже занимающихся спортом
Характер, дисциплина, терпение, умение ставить и добиваться целей, прививаемые на занятиях боксом, будут помогать ребенку всегда и во всем
Обучая юных боксеров классической технике, наши тренеры следят за тем, чтобы ребенок не терял своей индивидуальности
Это учит действовать не по шаблону, развивая тактическое мышление
Начав заниматься боксом в нашем клубе, общаясь в коллективе с сильными, уверенными в себе детьми, готовыми прийти на помощь в любой ситуации, ребенок обретает уверенность в своих силах
Ну и конечно же, неотъемлемая часть бокса – это способность не опускать руки, мыслить и принимать решения в любых экстремальных ситуациях, причем делать это очень быстро
Человек прошедший школу бокса не поддастся панике или отчаянью, всегда будет действовать максимально эффективно♀️
Наши тренеры всегда следят за успехами юных спортсменов, постоянно мотивируя их быть
лучшими не только в спорте, но и в учебе
РАСПИСАНИЕ:
Понедельник
Среда
Пятница
В 15.30
ТРЕНЕР: Мастер спорта России
Ламтев Алексей Викторович
Приглашаем детей в
возрасте от 6-14 лет
Lady Dance
Lady Dance
13.11.2018

Lady Dance - это танцевальное направление , в котором сочетаются гибкость, пластичность и свобода самовыражения.

Это своеобразная гимнастика может помочь избавиться от лишнего веса и подтянуться. Ждём Вас по расписанию среда и пятница в 19:00 

Callsnetics
Callsnetics
13.11.2018

Callsnetics - это комплекс эффективных статических упражнений , которые помогают усовершенствовать фигуру , а также улучшить самочувствие и осанку.

Ждём Вас каждую субботу в 15:00

Power aerobic
Power aerobic
13.11.2018

 Power aerobic - интервальная тренировка направленная на проработку всех основных групп мышц.

Тренировка состоит из чередующих блоков : аэробный и силовой. Аэробика Повер - жиросжигающая смесь классической аэробики, степ-аэробики и силовых упражнений. Мы ждём Вас по расписанию понедельник 19:00 воскресенье 10:00

Sky-jumping (фитнес на батуте)
Sky-jumping (фитнес на батуте)
14.09.2018

Sky-jumping (фитнес на батуте) - Зажигательный SKY JUMPING
⭐️Заряжает позитивом
⭐️Эффективно сжигает лишние калории
⭐️Развивает выносливость

 

Скай джампинг💚 Невероятная тренировка для красоты и здоровья вашего тела.
📈 Среда, Пятница - 18:00
Желаем результативных тренировок и прекрасного настроения!

Strip Dance (Стрип-пластика)
Strip Dance (Стрип-пластика)
14.09.2018

Стрип-пластика – это танцевальное направление, в котором удачно сочетаются гибкость, пластичность, плавность движений и свобода самовыражения. В основном это своеобразная гимнастика, в которой работают над психологией. Мастер учит любить свое тело, чувствовать его, развивать в себе чувственность.

 
Присоединяйтесь, откройте себя! Занятия ведёт Алена-  МС по спортивной акробатике, артистка народного коллектива джаз - балет “Каскад», артистка балета в шоу Мстислава Запашного. 
Расписание среда, пятница 19:00 
Политика конфиденциальности